人生で2度目のめまいに見舞われた今朝、5時。
前回は何年前だったかな、40代前半の頃だったと思う。
そういうお年頃なんでしょうね、四十路。
今朝はエアコンをつけていたのに、熱中症のような寝苦しさ（ホットフラッシュ？）で、起きあがろうとした時に一度大きく、ぐらんと頭の中が回った。
これは夢の中の出来事なのかと思って、もう一度起きあがってみたら、目が回り頭の中も回り、吐き気、悪寒、火照り、脱水、痺れで、ザ・パニック。
ベッドから立ち上がることもままならず、真っ直ぐ歩けないではないですか。
隣で寝ている夫を起こせばいいものを、すやすやと気持ちよさそうに寝ているので、行けるとこまでは自分で頑張ってみようと、変な長女気質を発揮してしまった。
生理とか更年期とか気圧とか運動不足とか代謝とかストレスとか、なんかもう全部なんだと思うけど、めまいってこわい。
わたしバチでも当たったかしら。
心当たり、ないこともないけど。
水飲んだり体冷やしたり、自力でなんとか落ち着くまで過ごして、そのあと起きてきた夫に事情を説明して、日中は安静にして。
今も軽く頭がくらくら、余震のように、ふわふわと。
もう久しぶりすぎてビックリしちゃったわ、こんなド派手なめまい。
それでも夕食は作った。
頑張った。
